Samtalsgrupper och aktiviteter för dig som anhörig
Här hittar du de samtalsgrupper, kurser och aktiviteter som anordnas av kommunens anhörigstöd. Aktiviteterna är kostnadsfria och genomförs hos Anhörigcentrum, om det inte står något annat.
Du anmäler dig till aktiviteterna genom att skicka e-post till anhorigcentrum@strangnas.se eller ringa Anhörigcentrum på 0152-29705 (Ann-Sofie) eller 0152-292 98 (Eva)
Varmt välkommen att träna mindfulness tillsammans med oss våren 2025!
Varmt välkommen att träna mindfulness tillsammans med oss våren 2025! Varje tillfälle har en ledare som guidar i olika
mindfulnessövningar, inga förkunskaper behövs. I några pass ingår det övningar i rörelse.
Välj en lugn plats där du kan vara ostörd, använd gärna hörlurar om du har möjlighet. Det är helt kostnadsfritt och du väljer fritt vid vilka tillfällen du vill delta.
Om du har en sjukdom eller annan ohälsa som kan påverka ditt deltagande ber vi dig först rådgöra med din vårdgivare innan du anmäler dig.
För dig som är över 18 år och som ger stöd och hjälp till en närstående som på grund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning har svårt att klara sig själv. Anhöriga från hela Sverige är välkomna att delta.
Anmälan görs till respektive ledare senast dagen innan. Vi träffas digitalt, länk skickas till din e-postadress.
Datum: Fredag 24 januari
Tid: kl. 09.30-10.30 via Microsoft Teams. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: anhorigstod@hudiksvall.se
Datum: Fredag 31 januari
Tid: kl. 09.30-10.30 via Microsoft Teams.
Anmälan sker till: sophie.opitz@engelholm.se
Datum: Fredag 7 februari
Tid: kl. 09.00-09.30 via Microsoft Teams. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: ulrika.nilsson@landskrona.se
Datum: Tisdag 18 februari
Tid: kl. 09.00-09.45 via Zoom. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: anhorigstod@gotland.se
Datum: Fredag 28 februari
Tid: kl. 12.00-12.45 via Microsoft Teams. Rörelser ingår
Anmälan sker till: anhorigstod@hudiksvall.se
Datum: Tisdag 4 mars
Tid: kl. 12.00-12.30 via Microsoft Teams.
Anmälan sker till: camilla.marcusson@eslov.se
Datum: Tisdag 11 mars
Tid: kl. 09.00-10.00 via Microsoft Teams.
Anmälan sker till: sophie.opitz@engelholm.se
Datum: Tisdag 28 mars
Tid: kl. 12.00-12.45 via Microsoft Teams. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: anhorigstod@hudiksvall.se
Datum: Tisdag 1 april
Tid: kl. 12.00-12.30 via Microsoft Teams.
Anmälan sker till: camilla.marcusson@eslov.se
Datum: Fredag 11 april
Tid: kl. 09.00-09.30 via Microsoft Teams. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: ulrika.nilsson@landskrona.se
Datum: Onsdag 23 april
Tid: kl. 16.00-17.00 via Microsoft Teams.
Anmälan sker till: sophie.opitz@engelholm.se
Datum: Tisdag 29 april
Tid: kl. 09.00-09.45 via Zoom. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: anhorigstod@gotland.se
Datum: Fredag 9 maj
Tid: kl. 09.30-10.30 via Microsoft Teams. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: anhorigstod@hudiksvall.se
Datum: Tisdag 13 maj
Tid: kl. 12.00-12.30 via Microsoft Teams.
Anmälan sker till: camilla.marcusson@eslov.se
Datum: Fredag 23 maj
Tid: kl. 09.00-09.30 via Microsoft Teams. Rörelser ingår.
Anmälan sker till: ulrika.nilsson@landskrona.se
Datum: Onsdag 6 juni
Tid: kl. 15.00-16.00 via Micorsoft Teams.
Anmälan sker till: sophie.opitz@engelholm.se
Må bra aktiviteter (här är även din närstående välkommen)
Tid: Kl. 10.30-12.00
Datum: 26 februari
Frågor och anmälan: Sker till Ann-Sofie Carlsson senast 24 februari
via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se
Tid: Klockan 10.30-12.00
Datum: 25 mars
Anmälan och förbeställning av mat: Sker till Ann-Sofie Carlsson senast 18 mars via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se
Tid: Klockan 13.00
Datum: 21 maj
Var och en betalar sin lunch själv.
Frågor och anmälan: Sker till Ann-Sofie Carlsson senast 13 maj via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se
Tid: Klockan 10.30-12.00
Datum: 28 maj
Ta med eget fika.
Plats: Södra kyrkogården, Söderleden 1 i Strängnäs
Frågor och anmälan: Meddela gärna Ann-Sofie Carlsson via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se om tänkt delta.
Tid: Klockan 10.30-12.00
Datum: Onsdag 18 juni
Plats: Visholmen i Strängnäs
Frågor och anmälan: Sker till Ann-Sofie Carlsson senast 16 juni via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se
Samtalsgrupper och kurser
För dig som är anhörig, god vän eller granne och som stöttar någon som är i behov av din hjälp. Kom och drick en kopp kaffe och få tips, råd, stöd och möjlighet att träffa andra anhöriga i samma situation.
Strängnäs
Tid: klockan 10.30-12.00
Datum: Onsdagar 5 januari, 12 februari, 12 mars, 9 april, 7 maj, 4 juni
Plats: Anhörigcentrum, Strängnäs (Eskilstunavägen 5, ingång från Nygatan)
Mariefred
Tid: klockan 13.30–15.00
Datum: Måndag 3 januari, 3 mars, 7 april, 5 maj, 2 juni
Plats: Församlingshemmet, Djurgårdsgatan 11 i Mariefred
Datum: 26 februari, 5 mars, 12 mars, 19 mars, 26 mars
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 i Strängnäs
Frågor och anmälan: Sker till Eva Hammarström via telefon 0152-29298 eller via e-post eva.hammarstrom@strangnas.se
Tid: Klockan 13.30–15.00
Datum: Torsdag 6 mars, 13 mars, 20 mars
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 i Strängnäs
Frågor och anmälan: Sker till Ann-Sofie Carlsson
via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se
Tid: Klockan 17.00–19.00
Datum: Måndag 17 mars, 24, mars, 31 mars, 7 april, 14 april
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 i Strängnäs
Anmälan och frågor: Sker till Eva Hammarström via telefon 0152-29298 eller via e-post eva.hammarstrom@strangnas.se
Tid: 17.00-19.00
Datum: Torsdag 27 februari
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 i Strängnäs. Maria Holmqvist från Strängnäs psykiatrimottagning föreläser.
Anmälan och frågor: Sker till Ann-Sofie Carlsson senast 24 februari via telefon 0152-297 05 eller via e-post anhorigcentrum@strangnas.se
Irma Kjellström från föreningen SHEDO berättar sin historia samt informerar om vad självskadebeteende är. Begränsat antal platser.
Tid: kl. 17.00
Datum: Onsdag 5 februari
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 i Strängnäs
Anmälan och frågor: Sker till Eva Hammarström via telefon 0152-29298 eller via e-post eva.hammarstrom@strangnas.se
Anhöriggrupper för föräldrar till barn eller ungdomar under 18 år med ADHD, autism eller annan neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Ingen diagnos krävs.
Tid: kl. 17.00-18.30
Datum: Onsdagar 12 februari, 12 mars, 9 april, 7 maj
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 Strängnäs
Tid: Klockan 17.00-18.30
Datum: Torsdagar 23 januari, 20 februari, 20 mars, 22 maj
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstunavägen 5 i Strängnäs
- Samtalsgrupp psykisk ohälsa
- Anhörigcirkel ” I nöd och lust” för äldre som vårdar sin partner i det gemensamma hemmet (5 tillfällen)
- När jag inte längre är med
- Anhörigkurs spel om pengar
- Anhörigkurs missbruk riktat till tonårsföräldrar
- Anhörigkurs demenssjukdom och bemötande 3 tillfällen kvällstid
Håll dig uppdaterad - prenumerera på vårt nyhetsbrev och följ oss i sociala medier
Prenumerera på vårt nyhets brev eller följ anhörigcentrum på sociala medier för att hålla dig uppdaterad om eventuella ändringar eller nya programpunkter.
Kontakt
-
Anhörigcentrum
Telefon:
E-postadress:
Besöksadress:
Eskilstunavägen 5 (entré från Nygatan)
645 80 Strängnäs -
Kontaktcenter
Telefon:
E-postadress:
Postadress:
Nygatan 10
64580 Strängnäs