Anhöriga
Lyssna
Välkommen till kommunens Anhörigcentrum. Anhörigcentrums verksamhet arbetar för att personer som ger och är i behov av stöd ska få bättre förutsättningar och livskvalitet.
Kommunens anhörigstöd vänder oss till dig som ger någon närstående vård och stöd oavsett relation, ålder, sjukdom eller funktionsnedsättning.
Mötesplats Anhörigcentrum
Anhörigcentrum är en mötesplats för dig som är anhörig. Här kan
du få träffa anhörigkonsulent och eller andra anhöriga. Anhörigkonsulenterna samarbetar med kommunens andra verksamhet inom socialkontoret och Region Sörmland.
På våra olika träffar, föreläsningar och andra hälsofrämjande aktiviteter har du möjlighet att träffa och byta erfarenheter med andra personer som befinner sig i en liknande situation.
Individuella samtal
Hos oss kan du prata med någon i förtroende och få råd och stöd.
Samtalen är kostnadsfria och dokumenteras inte. Vi har tystnadsplikt.
Kontakta oss och boka in en tid.
Kontakta oss
Anhörigcentrum hittar du på Eskilstunavägen 5 i Strängnäs. Kontakta anhörigkonsulenterna Ann-Sofie Carlsson och Eva Hammarström.
Kontaktuppgifter
E-post: anhorigcentrum@strangnas.se
Telefon: 0152-29705 (Ann-Sofie) och 0152-292 98 (Eva).
Vi svarar i telefon och e-post på vardagar mellan klockan 8 och 16.
Aktiviteter och program
På Anhörigcentrum bjuder vi in till samtalsgrupper, kurser och aktiviteter för dig som anhörig.
Anhörigcafé
Strängnäs
Anhörigcentrum, 1 gång i månaden kl. 10:30-12:00
onsdagar 11/1, 8/2, 8/3, 5/4, 3/5 och 7/6
Mariefred
Församlingshemmet 1 gång i månaden kl. 13:30-15:00
måndagar 9/1, 6/2, 6/3, 3/4 och 8/5
Samtalsgrupp psykisk ohälsa
Strängnäs Anhörigcentrum kl. 16.00–18.00
Den 24/1, 28/2, 4/4 och 2/5
Hälsa
Mindfullness-fredagar, kl. 10:30-12:00 den 20/1, 3/3 och 31/3
Promenadgrupp, fredagar kl. 10:30 den 14/4, 28/4, 12/5 och 9/6
Må bra aktiviteter (här är även din närstående välkommen)
Musikquiz: onsdag 1/2 kl.10:30-12:00 på Anhörigcentrum. Sista anmälan 30/1 (begränsat antal platser)
Korvgrillning: torsdag 27/4. 10:30-12:00 i Visholmen. Sista anmälan 24/4.
Vandring mellan Frälsarkransens pärlor, fredag 26/5 kl. 10:00
Samling utanför St Petri kapell. Vi avslutar med egen medhavd picknick i Kristinas trädgård. Sista anmälan 24/5.
Sommaravslutning 10:30-12:00, onsdag 21/6 i Visholmen. Sista anmälan 19/6
Föreläsningar
”Från respirator och förlamad, till rörlig och aktiv” - Kom och lyssna till Stefan och Pia, som delar med sig av sin historia och vad som hjälpt Stefan tillbaka till livet efter två stycken stroke. Torsdagen 23 mars klockan 17.30-18.30. På Anhörigcentrum, anmälan senast 20 mars.
Informationsträffar
Plats: Anhörigcentrum Strängnäs kl. 10:30-12:00
Frivilligcentralen, Gunn Åseböl, 25/1
Kommunens dietist Emelie Flodberg, 22/2
Diabetessjuksköterska Erika Cardestål, 22/3
Hemsjukvården i Strängnäs kommun, 19/4
Biståndshandläggare Jennifer Roos samt
Färdtjänsthandläggare Veronica Dittmer 17/5
Utbildningar/cirklar/kurser/föreläsningar
För mer information om utbildningar, kurser och anmälan kontakta oss. Kontaktuppgifter hittar du längre ner.
Anhörigkurs, missbruk hos vuxna
5 tillfällen, kl.17:30-19:30
Datum 26/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5
Anhörigträffar för dig som är förälder till barn med NPF
Anhöriggrupper för föräldrar till barn eller ungdomar under 18 år med ADHD, Autism eller annan neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Ingen diagnos krävs.
3 tillfällen, kl. 17:00-19:00
Datum 8/2, 8/3, 19/4
Samtalsgrupp för yrkesverksamma med demenssjuk närstående
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstuna
Tisdagar kl.17:00–18:30, 31/1, 7/2, 14/2 och 21/2
Kurs i psykisk ohälsa
Genomförs tillsammans med psykiatrimottagningen i Strängnäs.
Datum och tid kommer
Anhörigkurs demenssjukdom och bemötande
Plats: Gula huset Stallarholmen (3 tillfällen)
Tisdagar kl. 14:00-15:30, 7/3, 21/3 och 4/4
Anhörigkurs demenssjukdom och bemötande
Genomförs i samarbete med primärvården.
Datum och tid kommer
Anhörigkurs Stroke
Genomförs i samarbete med Mälarsjukhusets strokeavdelning.
Torsdagar 23/2, 2/3 och 9/3 kl. 17:00-19:00
Cirkel, När jag inte längre är med
Anordnas efter intresseanmälan
Anhörigkurs, spel om pengar
Anordnas efter intresseanmälan
Anhörigkurs, missbruk riktat till tonårsföräldrar
Anordnas efter intresseanmälan
Anmälan till samtliga aktiviteter
E-post: anhorigcentrum@strangnas.se
Telefon: 0152-29705 (Ann-Sofie) och 0152-292 98 (Eva)
Håll dig uppdaterad - följ oss i sociala medier
Följ anhörigcentrum på sociala medier för att hålla dig uppdaterad om eventuella ändringar eller nya programpunkter.
Stöd för dig som anhörig
Här är exempel på gruppaktiviteter, länktips och utbildningar för dig som är anhörig till en närstående med funktionsnedsättning, psykisk ohälsa, missbruksproblem eller demenssjukdom.
Funktionsnedsättning och psykisk ohälsa
Stöd och länktips för dig som är anhörig till en närstående med funktionsnedsättning, eller psykisk ohälsa.
Demenssjukdom
Stöd och länktips för dig som är anhörig till en närstående med demenssjukdom.
Missbruk och beroende
För dig som stöttar någon som är beroende eller missbrukar.
Lugna rummet
För dig som växer upp i en familj där någon i familjen missbrukar eller lider av psykisk ohälsa.
Ett samtal kan lindra oro och ångest
Många föreningar och organisationer erbjuder stöd per telefon. Det kostar ingenting och man behöver inte berätta vem man är om man inte vill.
Här har vi samlat stöd- och telefonjourer du kan kontakta.
Hit kan man vända sig med sina tankar och sin oro och få stöd till hantera situationer. De som svarar i Röda Korsets stödtelefon har utbildning i psykologisk första hjälpen och följer löpande utvecklingen av covid-19. Röda Korset är en organisation med stor erfarenhet av att möta människor som behöver stöd.
Telefon: 0771-900 800
Måndag till fredag klockan 12 - 16
Mer information finns på rodakorset.se
Är till för personer som är 65 år och äldre och finns till som medmänskligt stöd. Äldrelinjen driver av den ideella föreningen Mind. De som svarar är utbildade och erfarna volontärer.
Telefon: 020-22 22 33
Måndag till fredag klockan 8 - 19
Helger klockan 10 - 16
Mer information finns på mind.se
Coronaluren är ett ideellt initiativ som kan stödsamtal. Det går bra att vara anonym när man ringer.
Telefon: 010-344 04 02
Jourhavande präst är öppen för alla som behöver medmänskligt stöd på natten. Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst. Det går också att mejla eller chatta.
Mer information finns på svenskakyrkan.se/jourhavandeprast
De som svarar har tystnadsplikt och man väljer vad man vill prata om. Man måste inte vara troende.
Telefon: 020-15 15 13
Alla kvällar klockan 18-22
Självmordslinjen finns för att lyssna på dig. De ger stöd, hopp och motivation till att vilja leva och / eller söka hjälp.
Telefon: 90101
Varje dag klockan 6-24 (midnatt)
Stödlista för psykisk hälsa i kristid. Läs mer på Uppdrag psykisk hälsas webbplats
Samverkan
Anhörigcentrum samverkar även med flera frivilligorganisationer.
Relaterade länkar
Relaterade dokument
Kontakt
-
Anhörigcentrum
Telefon:
E-postadress:
Besöksadress:
Eskilstunavägen 5 (entré från Nygatan)
645 80 Strängnäs -
Gunilla Hammar
Enhetschef
Telefon:
E-postadress:
-
Kontaktcenter
Telefon:
E-postadress:
Postadress:
Nygatan 10
64580 Strängnäs